Michael gundill teste sa nouvelle corde pour les extensions de triceps à la poulie. Par rapport à l'ancienne corde de Michael Gundill, la nouvelle est :
- plus épaisse (ce qui donne de la force)
- plus courte (ce qui permet de mieux envoyer les mains vers l'extérieur au moment de la contraction afin de cibler la partie latérale du triceps).
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mercredi 18 novembre 2009
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